Elemek megjelenítése címkék szerint: sérülés
Fél lábbal is a Paradicsomban - Jamie Gane para OCR és judo versenyző, sport nagykövet
Jamie Gane angol sportolóval a lengyel OCR Európa-bajnokságon találkoztunk, ott sikerült vele kicsit beszélgetni, majd ezt kiegészíteni írott interjúval. De mégis mitől érdekes versenyző Jamie? Egyik különlegessége első pillantásra feltűnik: karbon műlába van, ami versenykörülmények között nemcsak azért meglepő, mert szokatlan, hanem azért is, mert Jamie hihetetlenül magas intenzitással teljesíti az OCR versenyeket. Ezzel persze összefügg a másik különlegessége: nemzetközi szintű judo versenyző. Mindezekről mesél a következőkben.
Tóth Ádám a sérülés után és a visszatérés előtt
Tóth Ádám éveken át az OCR sport egyik kiemelkedő csillaga volt ... aztán eltűnt. Persze a legtöbben tudták, tudtuk, hogy sérülés miatt kell kihagynia a terepakadályfutást, de azért most, hogy felépülőben van és már a visszatérés közelébe került, az interjúban szolgálunk néhány friss információval.
Edzéstervek - a gerincfájdalmak elkerülése
A gerinc betegségei korunk népbetegségeinek számítanak. Szinte nincs olyan ember, aki ne szenvedett volna életében legalább egyszer nyaki vagy deréktáji fájdalmaktól. Nem véletlenül, hiszen az életmód, vagyis az üléssel eltöltött idő az életkor előrehaladtával drámaian nő.