Interjú

Interjú a Running Warriors X2S TEAM tagjaival az eplényi Spartan Race előtt

Az X2S TEAM tagjai ismét összeálltak, hogy "Running Warriors X2S TEAM" néven vágjanak neki a Spartan Race eplényi "super" futamának.

Elsőként Sipiczki Csaba és Kovács Zsolt interjúja következik. Mindketten a X2S első éveitől aktívan jelen vannak a csapat életében számos sportágban bizonyítva tehetségüket.

 

Sipiczki Csaba

Sportágak: terepfutás, tereptriatlon, terepfutás, akadályfutás, hegymászás, outdoor

Legfontosabb eredmények: King of The Mountain, Austria (1.), Adventure Race Schwarzwald, Germany (1.), Terepduatlon Magyar Bajnok, Fighters Run csapat (1.), Spartan Race csapat (1.), Running Warriors (éjszakai 1.)

running warriors x2s team sipiczki csaba 5

Mi az, amit legjobban szeretsz az akadályfutásban?

Változatosság, új kihívás a megszokott sportokon túl. Nem elég a "puszta atlétika", ide azért több kell!

Mi a kedvenc akadályod, tereped?

Kedvenc akadály: monkey bar - függeszkedő állvány, kedvenc terep: magashegyi körülmények (Tátra, Alpok).

Hogyan szoktál speciálisan edzeni, felkészülni a többi sportág mellett?

Az alap edzés (résztávok) mellett húzódzkodni szoktam, a focipálya kapuján. Jól ki lehet használni egy megszokott terepet, csak egy kicsit más szemmel kell körbe nézni.

Miben vagy a legjobb, amiben a csapattársaid számíthatnak rád?

Csapatszellem, lelkesítés, humor, ami elég speciális, de aki érti, szereti.

Mi az, amiben fejlesztened kell még magadat?

Céltudatosság, koncentráció.

Mi lenne a te személyes TOP5 pontod azoknak, akik indulnak az Eplényi "Super" futamon vagy hasonlóan hosszú, nehéz versenyen?

1. Felkészülés nélkül soha ne indulj, ne kockáztass sérülést!

2. Versenyközben élvezd a tájat is, a terep a te barátod!

3. Az akadályok előtt egy pillanatra állj meg fejben és gondold át a jó megoldást.

4. A bokádra, térdedre vigyázz, azok értékes testrészek. Hiányuk csak sérüléskor tűnik fel!

5. A célban tervezd a következő Spartant!

Terveid 2016-ra?

Minden, ami sport: terep futások 10 - 55 kmig. Terepduatlon és tereptriatlon versenyek, ami és ahol összejön! Kalandtúra versenyek a környéken, hegyi versenyek...

 

Kovács Zsolt

Sportágak: terepfutás, terepduatlon, terepfutás, akadályfutás, kalandtúra

Legfontosabb eredmények: Fighters Run csapat (1.), Spartan Race csapat (1.), egyéni (3.), Running Warriors (2.), Skyrun összetett I. Visegrád pályacsúcs

running warriors x2s team kovacs zsolt 1

Mi az, amit legjobban szeretsz az akadályfutásban?

Az akadályfutásokban azt szeretem a legjobban, ha a pálya nagyon meredek felfelé és lefelé is, kanyargós beláthatatlan ösvényekkel teli, rengeteg akadállyal, változatos terepen zajlik, a terep minden adottságát kihasználva.

Mi a kedvenc akadályod, tereped?

Nekem a kúszós, mászós, függéses akadályok a kedvenceim (pl. szögesdrót alatti kuszások, kötélen mászások), ott tudom igazán kihasználni az adottságaimat.

Hogyan szoktál speciálisan edzeni, felkészülni a többi sportág mellett?

Speciálisan nem szoktam készülni ezekre a versenyekre, de amikor a sportcsarnokban, vagy spotteremben alapozó edzéseket végzek, akkor szinte minden feladathoz megtalálom a kiegészítő mozgásformákat.

Miben vagy a legjobb, amiben a csapattársaid számíthatnak rád? Mi az, amiben fejlesztened kell még magadat?

Amiben sokat kellene fejlődni az a futás irama…lehet öregszem már… ? De természetesen a csapattársaim mindenben számíthatnak rám, túlnyomó többségben vidám vagyok, igyekszem jó hangulatban versenyezni és ezzel oldani a feszült pillanatokat. Támogatom, motiválom, bíztatom társaimat még verseny közben is.

Mi lenne a te személyes TOP5 pontod azoknak, akik indulnak az Eplényi "Super" futamon vagy hasonlóan hosszú, nehéz versenyen?

A verseny nehézségének méltóan készüljenek fel, mert nagyon hideg, és hosszú verseny lesz,

Fokozottan ügyeljenek a testi épségükre, ne vegyék félvállról a versenyt, hozzák a szervezetüket olyan állapotba a rajt előtt, hogy megfelelően rajtolhassanak.

A versenytársaik testi- és lelki épségére ügyeljenek, segítség, támogassák egymást a verseny előtt, alatt és után,

Soha ne add fel!!!

Élvezzék a verseny minden pillanatát, beszélgessenek sporttársaikkal, kössenek barátságokat, alakítsanak ki egy jó hangulatú versenyt, hiszen rajtunk is múlik!

Terveid 2016-ra?

Felkészülni a hasonló megmérettetésekre,

Sportolni, mozogni, boldognak lenni…

Az X2S csapat tagja maradni, mert egy válogatott társaság a szó legjobb értelmében! 

A Running Warriors szervezőivel Bánkon ismerkedtünk össze, ahol mi tereptriatlont szerveztünk, ők pedig akadályfutást. Bánk az egyik legígéretesebb helyszín az összes magyar verseny közül. 2016-ban segítjük a munkájukat, hogy a legjobb magyar verseny legyen, különleges hangulattal és nehézséggel. A verseny ideje: 2016 június 18-19, éjszakai futammal, különleges akadályokkal. Csapatunk is ennek jegyében vette fel a Running Warriors nevet - mi a terepfutás oldaláról jöttünk az akadályfutás világába, a név emiatt is találó.Tóth Viktor, X2S TEAM csapatvezető
 

A csapat felkészülésében a X2S TEAM évtizedes tapasztalata, a versenyzők és edzők szakmai munkája segített.

Edzések, edzéstervek: www.triatlonedzo.hu | Edzés cégeknek: www.cegedzes.hu

Megjelent: 789 alkalommal Utoljára frissítve: csütörtök, 12 október 2017 12:25
Tóth Viktor

2003 óta vezetek egyéni és csoportos edzéseket. 2005-2015 között csapatvezetőként irányítottam az általam alapított X2S TEAM multisport csapatot. Ez alatt a 10 év alatt a csapat tagjai több Világ-, Európa- és Magyar bajnoki címet szereztek tereptriatlonban, terepfutásban és hegyikerékpárban. Közülük kerültek ki Magyarország legsikeresebb Xterra és első Spartan Race versenyzői is. Számos sportrendezvény szervezője, szakmai vezetője vagy tanácsadója vagyok. Sok esetben olyan rendezvényeket honosítottam meg Magyarországon, amelyek külföldön is ritkaságnak számítanak. Ilyenek például a téli triatlon (futás, kerékpár és sífutás), a hosszútávú tereptriatlon, vagy a városi terepfutás.

Kiemelkedően fontosnak tartom a sport és a természet kapcsolatát. Az edzésmunka másik meghatározó alkotóeleme a közösség ereje. A sport, sőt sokszor egy verseny is sok esetben elsősorban önismereti, belső fejlődést jelent.

Webhely: triatlonedzo.hu/
A hozzászóláshoz be kell jelentkezned
Ajánlott tartalom
2015-ben a Spartathlonon egy fiatal amerikai lány állt a ...
2016 jún. 06
2015-ben a Spartathlonon egy fiatal amerikai lány állt a ...
2016 jún. 06
Van egy fiatalember, akit a sors nagyon sok nehézség elé ...
2016 jún. 06
Van egy fiatalember, akit a sors nagyon sok nehézség elé ...
2016 jún. 06
Mester Bálint a X2S CUBE TEAM versenyzője, mint az egyik ...
2016 jún. 06
Mester Bálint a X2S CUBE TEAM versenyzője, mint az egyik ...
2016 jún. 06
"Veni, vidi, vici" - a X2S CUBE TEAM Salomon tagjai ...
2016 jún. 06
"Veni, vidi, vici" - a X2S CUBE TEAM Salomon tagjai ...
2016 jún. 06

Rólunk

Az akadályfutást és más terepsportokat magas szinten művelő sportolók, versenyzők, edzők, szakemberek összefogása ez a weboldal!

Kapcsolat

Cím: Budapest, Hungary
Tel: +3630 48 88 261
Email: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Hotline: +3620 32 00 840
 
Top

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)